現(xiàn)在有多追求舒適，將來被時代落下時，便有多后悔。
①
前兩天去鳳凰古城，在回程的高鐵上，我看了新一期的跑男。這次他們挑戰(zhàn)的是龍舟，因為不熟悉，全程遭遇了各種挫折，很多人心情沮喪，好在因為認(rèn)真投入，最后也收獲了很多。
看完后我有很多感觸，因為自己曾經(jīng)和朋友玩過皮劃艇，想象中容易得很，但最后兩個人的手都被磨破了。那天我們被太陽暴曬，之后發(fā)誓再也不玩漂流。
這就是新環(huán)境，挑戰(zhàn)的過程總會伴著不知所措，磕磕絆絆之后，接著開始懷疑自己。
“我是不是不行，我為什么要來這里，我是不是做了錯誤的選擇……”之前我以為自己已經(jīng)足夠強大，但遇到新問題的時候，原來還是會否定自己。
去年后半年，隨著我的收入可以自給自足后，我開始有了享受生活的感覺。那時我覺得自己比身邊很多人做得好，幻想自己光明的未來，前方陽光明媚。
但朋友不這么看，他已經(jīng)在北京工作三年了，每次和我聊天，都告誡我要往外看，不要局限在學(xué)校的小圈子里。
見我一段時間沒有改變，他扔下了一句夠狠的話：我看你這些年完全沒有任何進(jìn)步。
我不服氣，他繼續(xù)說：你現(xiàn)在吃的，是前些年積累的老本，吃完之后，也就離完蛋不遠(yuǎn)了。
再次認(rèn)真審視自己，寫作的素材確實是大學(xué)時期積累所得，求穩(wěn)的心越來越重，20多歲的年紀(jì)，天天幻想著未來可以不工作，然后舒舒服服過日子。
沒有拼勁的日子，回想時，觸目驚心。
于是我根據(jù)自己的情況，果斷找了一份互聯(lián)網(wǎng)方面的實習(xí)工作，面對新的機遇和挑戰(zhàn)，我遇到了一系列的挫折。
②
因為沒有基礎(chǔ)知識，我一開始連最基本的術(shù)語都不知道，很多時候都是別人說一句，然后自己偷偷查百科。跟不上工作的節(jié)奏，迷茫無助的樣子，感覺自己像個傻子。
第一次接到任務(wù)時，憑著模板和自己的理解勉強完成，但收到反饋和追問時，我卻什么都回答不出來。基礎(chǔ)差，沒有經(jīng)驗，對于核心問題，沒辦法解釋。
那些天我一直在懷疑自己，有迷茫，有失落，會被壞情緒控制，發(fā)現(xiàn)自己根本不是理想中期待的樣子。然后每天和壞情緒對抗，積極想辦法，慢慢找到了感覺，學(xué)一點是一點。
實習(xí)一個多月時，我找出了很多自己之前沒有意識到的問題，也有了一點點產(chǎn)出。這種感覺很神奇，好像和之前自己不好的一方面，慢慢決裂了。
走出一直沉迷的舒適區(qū)之后，我又有了新的成長。
再回頭看時，其實舒適區(qū)就是一個人所習(xí)慣的心理狀態(tài)或行為模式，本身并沒有對錯，但如果我們過度依賴，時間久了，就會陷入固步自封的狀態(tài)。
世界一直在變，強大和弱小可以互換位置，所以當(dāng)一個人開始沉迷于某種非常舒適的狀態(tài)，他前進(jìn)的步伐也就慢慢停止了。可能他前期積累比較多，一段時間之內(nèi)并沒有多少不適應(yīng)，但時間久了，一定可以看到別人從旁邊超越的身影。
現(xiàn)在有多追求舒適，將來被時代落下時，便有多后悔。
③
那么，我們應(yīng)該如何走出舒適區(qū)，如何正確應(yīng)對自己所遇到的挫折和失落呢？
首先，正視自己的現(xiàn)狀，想清楚什么東西是長遠(yuǎn)的，什么只是暫時的，同時對走出舒適區(qū)時遇到的困難做一個大概的估算。
例如我現(xiàn)在很喜歡學(xué)校的生活，輕松快樂無憂無慮，但我知道這樣的時光是暫時的，未來我必須面對社會，工作并承擔(dān)責(zé)任。所以我選擇了實習(xí)，盡早適應(yīng)社會，剛開始會在工作方法和效率上遇到很多問題，但積極面對，情況會慢慢變好。
其次，確立自己的長期目標(biāo)，相信這個目標(biāo)是合理有效的，值得承受持久的緊張和壓力去實現(xiàn)。
例如我剛開始在簡書寫作時，給自己定了一個成為簽約作者的目標(biāo)。在堅持寫作的過程中，我會經(jīng)常遇到數(shù)據(jù)不好的情況，壓力挫折都有，甚至也懷疑過自己，但堅持半年后，我實現(xiàn)了自己的小目標(biāo)。
最后，在實際做事的時候，將目標(biāo)細(xì)化，把長期目標(biāo)切割成一個個短期目標(biāo)，這樣更方便執(zhí)行和操作。
例如零基礎(chǔ)的你想成為一名優(yōu)秀的運營，剛開始你需要先通過書籍和課程惡補專業(yè)知識，然后在一次次實操中積累經(jīng)驗和掌控感，最后要多反思總結(jié)，鍛煉自己的思維和格局。 將長期目標(biāo)（成為優(yōu)秀運營）轉(zhuǎn)換成一個個具體可以操作的小目標(biāo)，上手就會更容易些。
寫完具體操作后，還想說兩點。
第一，剛邁出舒適區(qū)一定是很痛苦的，但你在做的時候，也會遇到“原來我還是可以的”“原來并沒有想象中那么難”這種情況。因為我們在做一件未知的事情時，總會提前主觀放大難度。
第二，舒適區(qū)之外的挑戰(zhàn)，很可能都是新的機遇，未來社會需要的是擁有多種技能的人，持續(xù)學(xué)習(xí)，永遠(yuǎn)都不會錯。
那么現(xiàn)在的你，在沉迷于自己的舒適區(qū)中嗎？
作者：懷左同學(xué)（ID：hztongxue)
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